こんにちは、トーマスです。
今日は筋トレをしていて
ビジネスに役立った話です。
ですが、
会社員がビジネスを
する上で、
とっても大切な考え方の話をします。
最後まで読んでいただいたら、
１つのことに集中して、
短期間で目標達成ができる考え方
が必ず身に付きますので
最後までお付き合いくださいね。
僕は週に2回〜３回は
必ずジムに行って筋トレをします。
筋トレってやっていない人には
理解されませんが、
めちゃくちゃ面白いです。
何が面白いかというと、
目に見えて結果がすぐに出るところです。
腕を太くしたいと思って、
腕のトレーニングをすれば、
１ヶ月後には必ず
腕まわりは１㎝は大きくなっています。
どんな人でもやれば結果が出るし、
目に見えるところが面白いですね。
よくまわりの人から
「何のために筋トレをしてるの？」
と聞かれますが、
いくつか理由はありますが
筋トレをすること自体が楽しい
からやっているという感じです。
実はこの「筋トレ」はビジネスにもめちゃくちゃ
応用できるんです。
それは何かというと、
「選択と集中」
というものです。
聞いた事ある言葉かもしれませんが、
ビジネスを最短で結果を出す考え方の一つが
「選択と集中」
という考え方です。
この考え方を取り入れるだけで、
本業の営業成績だろうが
副業でビジネスをやっていようが
筋トレのように
最短で結果が出ます。
そんなお話を今日はしたいと思います。
動画でも「選択と集中」の話をしたので是非みてみて下さい。
↓↓↓
コンテンツ
鍛えたい部位ごとに筋トレをする
週に2回の筋トレでは
鍛えたい部位を分けてトレーニングします。
例えば、
【土曜日】
腕を鍛える日（二頭筋・三頭筋）
【日曜日】
胸を鍛える日（大胸筋）
こんな感じで、あらかじめ
鍛える部位を決めて、
そこを鍛えるトレーニングメニューも
決めています。
鍛える部位を決める理由は
そこの場所を集中的に鍛えることで
より追い込めるし、
様々なメニューをするので
色んな角度からその部位に刺激を与えて
負荷がかけれます。
負荷がかかるから
筋繊維が破壊されて筋肉痛になります。
筋肉痛から回復すると
より大きな筋繊維となるので、
筋肉がつくという原理です。
逆に
いくらジムでトレーニングしても
筋肉がつかず、身体が変わらない人もいます。
そんな人は大体、ジムにきても目的がなくて
なんとなく筋トレをしています。
何の目的もなく色んなメニューをこなしていて
一つ一つの部位の筋肉を追い込めていない。
そのトレーニング誰に教わったんだよ
というような基本をふっ飛ばして、
中級者がするようなメニューをしてたりします。
挙げ句の果てには
基本を無視して自己流
で筋トレしてる人もいます。
そのフォームじゃいくらやっても
筋肉つかないぜ！！
って感じでいつもみていますが、
これがほとんどの人が陥る
落とし穴です。
結局、
基本をふっ飛ばして自己流で筋トレしてしまうと
毎日ジムに通ったところで
思ったように筋肉がついていない。。
そんなことになってしまいます。
つまり、
トレーニングしてる時間が無駄で
目的地まで遠回りしてしまうのです。
だから、ちゃんと筋肉をつけたいなら
部位を絞って集中してトレーニングをした方が
早く結果が出ます。
ビジネスの世界でも同じことが起こっている
ビジネスでも同じで、
副業でネットビジネスをするなら
やることを一つに決めて
集中的にした方がいいです。
ネットビジネスをしている人で
コンテンツビジネスしながら、
転売したり、FXしたり
平行している人がいますが
そんな人で結果を出している人をみたことが
ありません。
僕の地元の友達のA君は
副業で転売をやりながら、アメブロを書いていましたが、
３ヶ月やっても結果が出なかったので
副業をやめてしまいました。
全然稼げないし、時間だけがムダにしてしまった
と落ち込んでいました。
俺は絶対にあんな風にはなりたくない！！！
すっとそう思っていました。
だから、最短で結果を出したいなら、
「選択と集中」
を必ずやるべきです。
コンテンツビジネスならコンテンツビジネスに
絞ってやった方がいいです。
というか僕は絶対に
コンテンツビジネス（情報発信ビジネス）
をオススメします。
だってこれほどリスクがない
ビジネスはないからです。
このビジネスは結果はすぐには出ませんが、
長期的にみて時間とお金が手に入れられるからです。
一年間集中して勉強して
正しい知識を学び実践すれば
誰でもネットで稼ぐことができます。
インターネットを使って
選択と集中をすれば
めちゃくちゃ合理的ですよね。
ぶっちゃけて僕はこのビジネスを
やってて本当によかったです。
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